论影帝崛起需要多少套路_分卷阅读58 首页

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   分卷阅读58 (第1/2页)

    怎么卡里有三万块钱?苏桥的本意是,苏凛剑怎么会有三万块那么多。但苏凛剑脑子里想的是,怎么只有三万了?

    顾朝歌拍拍他的头:“这是公司的合理投资,你不用放在心上。”

    苏凛剑再次挑衅:“听说你的身材比例很棒,连健身房的前台小弟都见过了。”

    顾朝歌失笑:“乖,回去就给你看。”

    “我才不想看呢。”苏凛剑别扭地将脸别向一边。

    没过一会儿,男生就回来了,恭敬地双手将卡交还给顾朝歌:“按照苏先生选择的套餐,主要锻炼腹部和胳膊的肌肉,我们会为苏先生安排专门的健身教练,总共七十二个课时。苏先生可以每周固定来健身房上课,也可以有时间的话提前打电话预约我们为您安排。”

    “打电话预约吧,他的时间说不准。”顾朝歌开口为苏凛剑安排。

    男生笑着点头:“好的,那我知道了。”

    顾朝歌起身,将手里的运动包交给男生,对苏凛剑说道:“走吧。”

    拉着苏凛剑来到健腹板边:“躺下。”

    “哦。”苏凛剑乖乖点头,在浅绿色的圆弧板上,顾朝歌在苏凛剑身边蹲下,亲手将苏凛剑的脚勾到一边一个圆管:“手枕到脑袋下面去。”

    一步一个指令,苏凛剑乖乖照做。

    “好了,坐仰卧起坐吧。”顾朝歌起身,站在旁边看着苏凛剑。

    苏凛剑按照顾朝歌的话,奋力弓起上半身。可……他明明卯足了劲啊,为什么……起不来……

    “哼——”苏凛剑还不信了那个邪,再试一次,费了老半天的劲,才终于做起来一个。

    用这健腹板跟平常做仰卧起坐还真的不一样,平常的仰卧起坐是平躺着,可这健腹板是头在下,脚在上,腰也跟着往上凸,那么要使用的腰部力量就会更甚。

    才坐了几个,苏凛剑汗就已经出了一大把,躺在上面直喘粗气。

    顾朝歌在一旁看着,苏凛剑感觉都没脸见人了。

    忽然,顾朝歌有了动作,走到苏凛剑正前方,蹲下。

    “起来,亲我。”

    就这四个字,让苏凛剑脸刷地更红:“你说什么呢?”

    “起来,要坐到能亲到我的位置。”顾朝歌看出苏凛剑前几个仰卧起坐有点偷工减料了。

    苏凛剑东张西望,局促不安:“有人呢,会看见的。”

    “就怕你亲不到呢。”顾朝歌淡笑着嘲讽他。

    苏凛剑被一挑衅,卯足了劲,势要亲一个给他看看,如动作僵硬的老爷爷一般,一点一点地起身,用尽全身的力气,只不过,没有亲到顾朝歌,因为位置不对,头狠狠撞到了顾朝歌的鼻子上——

    第42章 行之所趋

    “咚——”发出不小的声响,苏凛剑愣在原处,看着顾朝歌捂着自己的鼻子。

    “你……你没事吧?”小心翼翼问,声音有些微颤。

    过了一会儿,顾朝歌放下手,鼻子有些红肿。

    “我……我……对不起。”苏凛剑从板上起来,站在顾朝歌身边,小心观察顾朝歌的鼻子,除了发红以外,没有流血的迹象,才稍稍放下心来。

    “我没事。”顾朝歌对苏凛剑道:“继续练习。”

    “啊

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